|
На обед сибас, салат и любимый рис басмати с соевым соусом и оливковым маслом
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 118.88g | Carbs: 169.46g.
Breakfast: Манго, Блины из Овсяной Муки, Сельдь Соленая, Икра Лососевая, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Том Арахисовая Паста Сладкая. Lunch: Сыр Чеддер, Маслины, Сухие Цельные Семена Кунжута, Терра Рис Басмати , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сибас. Dinner: Оливковое Масло, Сыр, Мидии, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Мёд, Богодухов Творог 0%, Манго, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
|
 Comments
Мне из такого рода рыбы очень дорада нравится)
29 Jan 20 by member: Raubbier
|
29 Jan 20 by member: Alaya2010
|
В следующий поход в Ашан прикуплю дорадку)))) Стараюсь их чередовать))) Кстати, готовлю на тефалевском гриле, получается намного быстрее.
Дорадо очень вкусная, но она иногда слишком резко пахнет при готовке 🤢
29 Jan 20 by member: Katerinashankina
|
Готовлю аналогично и тоже заметил, что в процессе запекания или жарки на плите такого «рыбного» запаха нет 🤷🏿♂️
Грешил на свежесть рыбы, а оказывается, это гриль так работает))
29 Jan 20 by member: Raubbier
|
У меня запах был от свежевыловленной дорадо из Средиземномного моря, на Кипре. Там уж точно грешить на свежесть не приходилось 😂
И кстати, - в духовке пахнет, а на гриле всё ок 🤷♀️
29 Jan 20 by member: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|