Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 46.68g | Carbs: 146.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Dinner: Мандарины, Ашан Круассаны. Snacks/Other: KDV Солярики, Жареное Яйцо, Рис Отварной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|