katenka-22's Journal, 28 Jan 20

Ужин после трени)Отварная говядина и овощной салат, заправленный обезжиренным мягким творогом.

---

1693 kcal

Fat: 93.57g | Prot: 94.23g | Carbs: 117.95g.   Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Роса Филе Куриное по-Французски, Фасолевый Суп, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Other: Zentis Марципановая Буханка, Каждый День Грецкие Орехи . more...