OlAnAn's Journal, 28 Jan 20


View Diet Calendar, 28 January 2020:
1290 kcal Fat: 51.77g | Prot: 63.47g | Carbs: 147.19g.   Breakfast: Станем Друзьями Авокадо , Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Тушёная с Луком, Булгур (Вареный). Dinner: Макароны с Фаршем, Сметана 20%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
1818 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlAnAn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.