|
jiehaah, onder de 90. nieuw doel: 84 kilo voor de zomervakantie; fit naar Canada.
|
89.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
352 kcal
|
Fat: 6.80g | Prot: 32.47g | Carbs: 34.17g.
Breakfast: Jumbo Bosvruchten Diepvries , AH Halfvolle Melk, Herbalife Voedingsshake, AH Magere Franse Kwark. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
als ik 84 kilo weeg met de zomervakantie, betekent het dat ik 20 kilo in één jaar ben afgevallen! het wordt nog n paar maanden flink doorzetten...
28 Jan 20 by member: lindadepinda1
|
Succes! Mooi land. Mijn man is n Canadees. Heel mijn schoonfamilie woont daar!😀
28 Jan 20 by member: corrierab
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lindadepinda1's Weight History
|