karin4ika's Journal, 28 Jan 20

Завтрак на 263 калории , бутерброд с творожным сыром, лист салата и рыбка . Чай с лимоном и долька чёрного шоколада ) всем доброе утро !

View Diet Calendar, 28 January 2020:
1128 kcal Fat: 57.90g | Prot: 56.92g | Carbs: 102.34g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Лимоном, Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Мистер Салат Салат из Морской Капусты с Сыром, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Coffee Like Латте (300мл). more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karin4ika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.