Gulvir@'s Journal, 28 Jan 20


View Diet Calendar, 28 January 2020:
1260 kcal Fat: 27.90g | Prot: 51.41g | Carbs: 210.94g.   Breakfast: Эмиль Сметана 15%, Эмир Сыр Сулугуни , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Edgar Лаваш без Дрожжей. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Цветная Капуста, Брокколи, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Мёд, Красное Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Чернослив, Эмиль Биойогурт Абрикос со Злаками , Био Баланс Кефир. more...
1594 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gulvir@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.