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ficando fina e forte! Já ouvi tanta coisa nesse último mês, gente querendo saber que remédio tô tomando, se eu passei por alguma doença e até gente dizendo que estou horrívrl assim, mas quer saber? EU TO ME AMANDO e é isso que importa.
View Diet Calendar, 27 January 2020:
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1128 kcal
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Fat: 62.51g | Prot: 71.74g | Carbs: 73.94g.
Breakfast: Ovo Cozido, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Kefir de Leite Desnatado, Mamão Papaia. Lunch: Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Costela Bovina, Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose , Legumes Cozidos, Ovo Mexido. Snacks/Other: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo Cozido. more...
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 Comments
quantos kilos você tem????
27 Jan 20 by member: Ninhaps
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Menos de 64 kg, tenho 1,69 de altura.
27 Jan 20 by member: gomesjuliane
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É muito engraçado isto quando vc estava com mais de 80 kg estava tudo bem, agora vc tá com problemas, kkkk a resposta para isto é o mundo jaz no maligno! Cuide-se, construa uma melhor versão de vc mesma e não dê bola pra torcida! 👏🏻👏🏻👏🏻
27 Jan 20 by member: FJMPontes
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Tbm passo por isso. Dizem que estou passando fome,que fiz cirurgia(nada contra quem precisou fazer),que to triste e com cara de velha. Arranjam tudo que é motivo para tentarem me envenenar com seus comentarios. E eu só respondo que emagreci com mt esforço e acompanhada por uma nutricionista e mt exercicio fisico. Meu peso maximo foi 96 pra hj em dia estou bem demais. E fiz tudo isso pela minha saude que nao estava nada bem. Eu nao dê ouvidos aos invejos. Siga firme no seu proposito.
27 Jan 20 by member: Irana Camila
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Pessoas tóxicas, tire da sua vida ou pelo menos coloque limites, a gente pensa que é forte mas uma hora atinge de maneira negativa. Essas pessoas precisam ficar longe da gente. Parabéns pelo seu resultado!!! Está maravilhosa.
27 Jan 20 by member: al1enn
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arrasouuuuuuuuuuuu
continue assim
força foco e fé
28 Jan 20 by member: IVictorino
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Se ame MESMO, o resto que lute pra chegar onde você chegou. Pena que essas pessoas são de menos foco e mais língua. Você está linda de viver.
28 Jan 20 by member: natassia2410
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é isso mesmo se ame, pq só aparecem pessoas pra criticar. comigo foi assim, qdo estava gorda me criticavam e agora que emagreci sem remédios e sem cirurgia 80 kgs me criticam tbm. então cheguei a conclusão que nada agrada. viva por vc, se amando sempre😁
28 Jan 20 by member: LGLPatricia
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Tá linda! Às vezes quem fala que algo em vc é feio é pq morre de inveja e queria ter aquilo do mesmo jeitinho no corpo dela. Tb já ouvi de td nesta vida... 😉
28 Jan 20 by member: SGotItN
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vc esta linda, quero ficar assim tbm. Só quem tem que gostar do seu corpo é vc e mais ninguém, foda-$3 o q os outros falam... na maioria das vezes é inveja
28 Jan 20 by member: Lue pag
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É isso aí garota!!!
O importante é o amor próprio!!
Siga firme pois seu exemplo pode inspirar outras pessoas!
28 Jan 20 by member: Auspiciosa
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Tá linda foco e fé tem hora de perder e hora de melhorar agora é perder o que puder depois decidir onde manter
28 Jan 20 by member: deusimarfilho
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28 Jan 20 by member: maryelle018
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e eu te seguindo!!!! sucesso, parabéns!!! faça por vc msm
28 Jan 20 by member: claudiane_
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Infelizmente muitas pessoas sentem inveja quando estamos felizes com algo. Eu sou bem magra e bem alta.. tenho medidas de modelo de passarela. E, muitas pessoas da minha própria família me criticam.. Dizem que estou doente e blah, blah, blah..... Mas, eu sei que eles me criticam porque não têm coragem de tomarem a atitude de mudar de estilo de vida. Mas, assim como vc amiga, eu amo o meu corpo... Amo ser bem magrinha.. E, dou risada quando recebo às críticas. Quanto mais eles me criticam, mais eu sigo firme e forte com minha alimentação saudável..
28 Jan 20 by member: Portillo_31
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amiga, conta pra mim como emagreceu tão rápido e ficou tão linda com essa cinturinha?
28 Jan 20 by member: Daniielli
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Difícil entender o que leva uma pessoa a fazer esse tipo de crítica a outra, mas o importante é VOCÊ se gostar. Parabéns, tá linda.
28 Jan 20 by member: PatríciaRuiz
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gomesjuliane's Weight History
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