Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 87.91g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: Мёд, Овсяноблин, Чай с Сахаром, Микоян Колбаса Ветчинная, Сливочное Масло, Хлеб с Семечками. Lunch: Слобода Майонез, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Холодец из Курицы, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Повна Чаша Галетное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya03 х's Weight History
|