Yozzhik's Journal, 27 Jan 20

Шарлотка на эритритоле. 200 ккал на 100 г. М-м-м-м.

View Diet Calendar, 27 January 2020:
1669 kcal Fat: 59.59g | Prot: 57.87g | Carbs: 184.35g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простая Еда Голубцы Ленивые. Lunch: Изюм, Яблоко Зеленое, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Яйцо Куриное, Простая Еда Голубцы Ленивые. Dinner: Простая Еда Голубцы Ленивые, Ржаной Хлеб, Винегрет. more...
3596 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Skiing (cross country) - 1 hour and 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите какой марки эритрит брали и сколько грамм на пирог добавлять?😉 сколько не брала сах.замы, все не то(((( пока вместо обычного добавляю в выпечку кокосовый сахар 
27 Jan 20 by member: visikasi
Очень красивая!😍 
27 Jan 20 by member: alinka_banditka
Эритритол со стевией 3:1 Dopdrops . Клала чуть меньше, чем сахара в рецепте.  
27 Jan 20 by member: Yozzhik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yozzhik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.