Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
61 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1849 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 67.71g | Carbs: 239.46g.
Breakfast: Молоко, Изюм, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Дым Дымыч Колбаса Фирменная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чечевичный Суп. Dinner: Батон, Сгущенка, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Банан, Кекс, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurasovanatasha's Weight History
|