Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
123.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 74.72g | Carbs: 10.08g.
Breakfast: Ферма Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Ферма Куриные Рулетики с Грибами Запечённые, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Торговая Площадь Холодец Крестьянский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsinichka's Weight History
|