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Après un weekend d'excès...
View Diet Calendar, 26 January 2020:
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1106 kcal
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Fat: 30.04g | Prot: 60.84g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: Café au Lait, Planta Fin Planta Fin Doux, Miel, Pain Complet. Lunch: Leffe Blonde, Lasagne à la Viande. Dinner: Blanc de Dinde, Delisse Fromage Blanc 0%, Emmental, Jambon, Marque Repère Légumes Pour Potage Méditerranéen. more...
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1630 kcal
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Exercise:
musculation - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Exactement comme moi ce soir!
26 Jan 20 by member: ethansolal
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Ah oui j'ai vu ça ! Mais toi c'est bouillon de légumes, moi c'est légumes méditéranéen (tomates, courgettes...)
26 Jan 20 by member: Julyinthesky
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Moi aussi depuis 5 jours mais j’aime bien ! Ce soir lentilles corail
26 Jan 20 by member: Sosohappy!
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Lentilles j'adore 😍 et mon fils aussi
26 Jan 20 by member: Julyinthesky
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Avec du cumin! J’ai une de mes filles qui mangent de tout .. 2 qui sont très difficiles ...
26 Jan 20 by member: Sosohappy!
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Velouté de poireaux pommes de terre ce soir .
26 Jan 20 by member: domi91000
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Et moi avec du curcuma 2020!
26 Jan 20 by member: Julyinthesky
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Moi j’ai mis un peu de paprika doux et plus
26 Jan 20 by member: Sosohappy!
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Domi tu fais chauffer ta soupe à combien de degrés svp ? Moi ça colle toujours au fond ... je n’avais pas ces problèmes avec mon robot soup and co... j’avoue que je fais mes soupes au hasard sans suivre de recette du thermomix
26 Jan 20 by member: Sosohappy!
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Soso je la fais au Thermomix. 100 degrés cuire 1/2h vitesse 3 et à la fin de la cuisson je mixe en augmentant progressivement pour aller jusqu’à 10 pendant 50 secondes .
26 Jan 20 by member: domi91000
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