Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
71 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 57.03g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Растительное Масло, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Греческий Салат, Гречка Отварная. Dinner: Греческий Салат, Белковый Омлет, Творог 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsushaPechinskaya's Weight History
|