|
Ну, блин... Ничего, это временно. Просто надо меньше жрать и больше двигаться.
|
113.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2155 kcal
|
Fat: 117.76g | Prot: 82.30g | Carbs: 206.62g.
Breakfast: Салат из капусты с перцем, Курица тушёная в банке с луком, Круглый Год Майонез, Гречка. Lunch: Куриная Грудка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Круглый Год Майонез. Dinner: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Круглый Год Майонез, Сухари ржаные. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|