Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mario_roro
Journal
25 Jan 20
mario_roro's Journal, 25 Jan 20
mario_roro's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
ايه سبب الزيادة مش عارفه برغم الالتزام😢
89 kg
Lost so far:
21 kg
.
Still to go:
9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.9 kg a Week
5 Supporters
Support
Comments
بيبقي فيه عوامل كتير يعني ممكن يكون وزنك نزل اصلا ونتي لسه ماشيه ع سعرات الثبات بيتاعتك ف بالتالي مش هتنزلي ممكن يبقي شويه تركات صغيره زي السكر اللي ع المشروبات يمكن بتاخد اتشيت ميل كل يوم😂 هي الغلطلت بتبقي صغيرة بس النتايج بيتاعتها كبيره
25 Jan 20 by member:
hantiura
حاولي تعملي دايت بريك
25 Jan 20 by member:
mahmoudahmedatta
ممكن زياده الكتله العضليه او احتباس سوائل اهم شيئ المقاسات بتقل يبقى 👍
25 Jan 20 by member:
Om habiba2020
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
mario_roro's Weight History
View Complete History