Ksu21's Journal, 25 Jan 20

Хочу оставить это здесь как самомотивацию, возможно мотивацию кому-то еще. Наконец и потеряла некоторый вес и набрала неплохую форму 💪🏼 Люблю тренироваться и очень люблю поесть. Прогрессируем дальше 🥰

View Diet Calendar, 25 January 2020:
1696 kcal Fat: 68.20g | Prot: 45.05g | Carbs: 230.00g.   Breakfast: Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. Lunch: Груша, Жареная Картошка, Меленъ Рататуй, Вареное Яйцо, Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие , РОЯ Цукаты, Чай с Медом. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Чай с Медом, Варенье, Ирис Лён Коричневый, Lactica Греческий Йогурт, Жареная Картошка. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
👍🏻😊 
25 Jan 20 by member: @Pure_water
Благодарю🥰 
25 Jan 20 by member: Ksu21
Красиво! А рост какой?  
01 Feb 20 by member: Aйнура A
Рост 178😊 
01 Feb 20 by member: Ksu21

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksu21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.