Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1310 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 153.21g | Carbs: 76.09g.
Breakfast: Midori Морская Капуста с Кимчи , Ореховая Роща Миндаль, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Огурец (с Кожурой). Lunch: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Магнит Редька Зеленая, Репа, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbaris-beauty's Weight History
|