Худей и ешь со мной;)'s Journal, 24 Jan 20

Худей и ешь со мной;)'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 24 January 2020:

1372 kcal

Fat: 29.33g | Prot: 74.43g | Carbs: 205.67g. Breakfast: Редис, ВкусВилл Горбуша Натуральная , Вареное Яйцо, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Морковь на Пару, Рис Отварной, Грудка Индейки, Кофе, Billa Зефир со Вкусом Ванили . Lunch: Кофе, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые . Dinner: SPAR Овсяное Печенье, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Дикси Банан, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. more...

125 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...

7 Supporters Support

Comments

Не а че, могу позволить 🤫, я же спорт подключила💪💪💪

24 Jan 20 by member: Худей и ешь со мной;)


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Худей и ешь со мной;)'s Weight History

View Complete History

Худей и ешь со мной;)'s Journal, 24 Jan 20

Submit a Comment

Худей и ешь со мной;)'s Weight History