Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
700 kcal
|
Fat: 19.71g | Prot: 38.40g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Вологодское Льняное Масло, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Белогорье Печенье Гостовское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка на Пару, Картошка Печеная. Snacks/Other: Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Первый Вкус Бифидок 2,5%. more...
|
|
1124 kcal
|
Exercise:
Cooking - 5 hours, Hiking - 1 hour, Samsung Health - 18 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|