KakKatya's Journal, 24 Jan 20

2 пью. Я бы такой челлендж не потянула. Вы круты) 

спасибо за честность))) ааа-ничего)) круто! я пью по утрам очень большую кружку латте, без кофе не могу, но и много не пью 

да. молодец!!! я если не выпью чашку крепкого зернового кофе с утра- появляется желание убивать 🤣 

А я - не могу без кофе. Стаж-с))) 3-4 зернового в день, иногда и больше. Иначе - убивать готова. 

за 21 день может пропасть привычка, но очищение организма женщине проводить 2 года. поэтому если вы 2 года пить не будете, вот тогда что то и почувствуете. если вам менее 30 лет, то эти изменения и не ощутите. только после 30 лет кожа, волосы и лицо показывают свою реакцию на токсины, алкоголь, кофе 

Заменяла кофе на цикорий,на вкус по началу отвратно,но потом привыкаешь.Не то что бы кофе так вреден просто цикории полезен) Продержалась два года. Сейчас снова на кофе,только на натуральном. Не сублимированном 

Я без кофе зомби,хотя нужно пить меньше,на голодный желудок появляется дискомфорт. 

Кака хорошая новость ))) Не могу без кофе ☕️ 

А смысл бросать то, что нравится, и не несёт в себе вреда? Научно доказано, что пара кружек хорошего кофе в день никак не сказывается на здоровье... 

Девочки, а вы кофе записываете? Считаете кк?  

Такая же история. Тоже устраивала себе челлендж - 30 дней без кофе, чая и остального, только вода. Было несложно вцелом, но по ощущениям - бессмысленно. Никакой разницы не заметила😅 сейчас пью кофе по утрам и чувствую себя счастливой 

Кофе на самом деле очень полезен. Помогает уменьшить риск развития болезни Паркинсона и злокачественных онкологических заболеваний. Диабета. Просто так же как и во всем, нужно знать меру)) и все зависит от организма каждого отдельно. 

Я люблю кофе. Но стараюсь выпивать 1 кружку свежесваренного зернового утром. И редко одну в течении дня, если очень захочется)) 

Утром 4-5 эспрессо, вечером 2-3, либо эспрессо, либо капучино. Без сахара. Пью только натуральный хороший кофе, из кофемашины. Отказываться не собираюсь. 

Я делала тоже опрос на днях на эту тему. Первый раз я отказывалась от кофе на 10 месяцев, потом на протяжении двух месяцев пила натуральный кофе по 1 кружке по утрам. С 1 января отказалась опять от кофе, но!..... прочитав некую информацию, всетаки решила его употреблять, так же по утрам.  

Что могу сказать, особых изменений в организме я не заметила при отказе от кофе 

"На токсины, алкоголь, кофе". Хм, в кофе, имено в настоящем кофейном зерне куча антиоксидантов. Причем больше чем в зеленом чае. Чем же он так вреден?)  

Тоже очень много пила кофе ,перестала пить уже два месяца ,нечего не изменилось 

Жизнь без кофе - это не жизнь. Я пыталась не пить, в итоге не могу очухаться полдня. 3-4 чашки в день стандартно заливаю. В первой половине дня. Могу и 8, но это редко. Все считают меня психом, но я не чувствую чрезмерного возбуждения цнс, пульс выше 80 не поднимается, значимых заболеваний жкт у меня нет, так что без побочек обходится. Это индивидуально. Муж, например, начинает от чашки латте по потолку ходить 🤣 вот ему много низзя 

Кофе в кружках - это не кофе.