|
объемы г/т/б/н 98/80/98/51
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
812 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 41.92g | Carbs: 83.02g.
Lunch: Сырники. Dinner: Салат из огурцов и помидоров, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Малиновое Варенье, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmilasalty63's Weight History
|