Katerinashankina's Journal, 24 Jan 20

Доброе утро!
Завтрак 500 ккал: бутерброды с икрой, сырники и пюре из банана.

View Diet Calendar, 24 January 2020:
1851 kcal Fat: 68.58g | Prot: 129.08g | Carbs: 182.11g.   Breakfast: Комгалком Хлебцы Классические, Икра Лососевая, Банан, ПП Сырники из Рисовой Муки (1Кг Творога 5%,1Яйцо,2Ст.л.Сахара,100Гр.Муки). Lunch: Чернослив, Телятина Отварная, Соевый Соус, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Терра Рис Басмати . Dinner: Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная без Масла, Толстолобик. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Комгалком Хлебцы Классические, Батон, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Шампиньоны, Чумак Вяленые Помидоры в Масле. more...
216 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katerinashankina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.