|
и снова завтрак. 445ккл
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
2272 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 36.62g | Carbs: 237.83g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Блины на Молоке, Omega 3, Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Вода, Смешанные Орехи, Вода, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Fitness Formula Omega 3. Lunch: Heinz Сырный Соус, Межениновская Птицефабрика Пельмени Столичные, Вода. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Bud Пиво Светлое, Вода. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
1676 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
union.in.flover's Weight History
|