Ensalada de pollo con champiñones en aceite de coco!
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 88.49g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Aceitunas Verdes, Queso Crema, Alpina Queso Sabana (18g), Pan Arabe, Huevo de Codorniz, Agua de Limón. Lunch: Gourmet Aceite de Coco, Orégano, Sal, Ajo en Polvo, Pimienta Negra, Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Coca-Cola Coca Cola (Botella), Chuzo de Carne. Snacks/Other: Tosh Wafer Coco, Ciruela, Granadilla. more...
|
|
Comments
23 Jan 20 by member: bivi_leaño
|
Hola muñeca!
Te va a encantar esta receta, es deliciosa y sobretodo súper saludable.
Ingredientes:
-100gr de champiñones
-100 Gr de pechuga de pollo
-cebolla blanca bien picadita
-cilantro (opcional)
- especias (romero, perejil) (opcional)
-lechuga crespa
-2 dientes de ajo
-2 cucharaditas de aceite de coco Gourmet
- sal y pimienta al gusto
Preparación:
En un sartén agrega una cucharadita de aceite de coco. Cuando este caliente agregas el ajo y la cebolla luego agrega los champiñones y agregas la otra cucharadita de aceite de coco y el pollo luego agregas todos los ingredientes dejas cocinar a fuego medio por unos minutos y cuando esté listo los sirves encima de la lechuga (puedes hacerlas rollitos si quieres) queda súper deliciosa.
Espero te sirva! 🥰
27 Jan 20 by member: claufajardo24
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claufajardo24's Weight History
|