|
Ara öğün - Kepekli grisini, dil peyniri, yeşil çay
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 80.59g | Carbs: 158.33g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Pişmiş Yumurta Sarısı, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş). Lunch: Kapuska, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Sebzeli Makarna. Dinner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Brokoli, İçim Light Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Snacks/Other: Yeşil Çay, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Ülker Kepekli Grissini. more...
|
|
2655 kcal
|
Exercise:
Hiking - 5 minutes, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 9 hours and 58 minutes. more...
|
|
 Comments
Bayılıyorum şu grisiniye çok lezzetli afiyetler olsun 😊👍
23 Jan 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Teşekkür ederim 🙂 Ben hiç yemez ve sevmezdim 🤦♀️ Diyet sen nelere kadirsin 😅 Şimdi seviyorum.
23 Jan 20 by member: katerinapurry
|
Valla ben yoğurda bandırbandırıp yiyordum böyle baharatlı sos yapıyordum güzel oluyor 😁👍
23 Jan 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Mandalina ile de çok güzel oluyor 😅 Tavsiye ederim 🙋♀️
24 Jan 20 by member: katerinapurry
|
Teşekkür ederim tavsiyen için denicem 🤗👍🙋🏿♂️
24 Jan 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|