|
Günaydınlarr kahvalti 09.43 :) (ekmek yenmedi)
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1545 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 65.11g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: Zeytinyağı, Yumurta, Pınar Hindi Göğüs Füme, Salatalık, Domatesler, Yeşil Çay, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mevsim Salata, Patates Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Dinner: Kekik, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Zerdeçal, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Domatesli Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. Snacks/Other: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Ekmecik Susamlı Galeta, Ev Yapımı Yoğurt, Tarçın, Muz, Şekersiz Çay, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao, Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
23 Jan 20 by member: Alper2003
|
afiyet olsun ya bende ekmek yedigimde daha cok acikiyorum ama dokturum mutlaka yememi istiyor 🤪🌼🍃🌹🙋♀️
23 Jan 20 by member: meryemevz
|
Günaydın Gamze afiyet olsun 🤗💐☀️
23 Jan 20 by member: Banu✌️
|
günaydin afiyet olsun gamzecim😘
23 Jan 20 by member: miray32
|
Günaydın afiyetler olsun 😊👍👏
23 Jan 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
23 Jan 20 by member: nerimesaridagg
|
Gunaydin alper teşekkür ederim 😊 günaydın meryem ekmek yememeye ozen gosteriyorum bende ama bazen gerekiyor 😅 günaydın banu tesekkur ederim 😊💐 günaydın miraycım teşekkür ederim ☺❤ günaydın merih teşekkür ederim 😊 tesekkur ederim nerime💐
23 Jan 20 by member: gamzek23
|
Günaydın afiyetle Gamze 😊🙋🏻♂️
23 Jan 20 by member: sportf06
|
Günaydın emin teşekkür ederim 😊
23 Jan 20 by member: gamzek23
|
|
gamzek23's Weight History
|