Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 87.31g | Carbs: 40.14g.
Breakfast: Now Псиллиум, Городецкий Творог 12%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Сметана 30%. Lunch: Океан Вкуса Креветки в Панцире, Sporty Печенье Лимонное, Брокколи, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Лосось на Пару. Dinner: Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Chaokoh Кокосовые Сливки, Катлета Курина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|