TomaKRSK's Journal, 23 Jan 20

ууу, вот это лютое кардио! ворвалась я в мир спорта неистово после долгого перерыва. естесснно, мозоли появились, куда ж без них...на весах все печально. решила, что пока не скину хотя бы 10, с железом работать не буду. да, потеряю мышцы, но это поправимо

---

1224 kcal

Fat: 45.98g | Prot: 70.12g | Carbs: 141.99g.   Breakfast: Natura Сыр Tilsiter, Окей Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Окей Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...