ууу, вот это лютое кардио! ворвалась я в мир спорта неистово после долгого перерыва. естесснно, мозоли появились, куда ж без них...на весах все печально. решила, что пока не скину хотя бы 10, с железом работать не буду. да, потеряю мышцы, но это поправимо
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1224 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 70.12g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Natura Сыр Tilsiter, Окей Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Окей Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TomaKRSK's Weight History
|