Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
883 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 38.39g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Millennium Шоколад Fruits And Nuts, Ферма Масло Сливочное 73%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Банан, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Украинский Творог Нежирный, Своя Лінія Зефір Жувальний, Grona Зоологическое Печенье. Dinner: Konti Печенье Буратино с Орехом, Своя Лінія Зефір Жувальний, Grona Зоологическое Печенье, Куриная Грудка Отварная, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|