Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 120.27g | Carbs: 263.53g.
Breakfast: Макароны из Цельной Пшеницы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Овощами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриная Грудка, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Фунчоза, Куриная Грудка, Свекла Вареная. Snacks/Other: Творог 5%, Яблоко Зеленое, Курага, Хлебец, Сыр Сулугуни, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгеша воронина's Weight History
|