gwirr's Journal, 22 Jan 20

Немного «серого» Питера с моей ритуальной прогулки по средам:)

View Diet Calendar, 22 January 2020:
2157 kcal Fat: 70.91g | Prot: 181.36g | Carbs: 195.37g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Santa Maria Green Jalapeño, Простоквашино Сметана 20%, Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Окей Свинина Вырезка, Valio Сыр Ольтермани 45%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Сушеный Инжир. more...
2891 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

201 Supporters    Support   

1 to 20 of 80
Comments 
@Gwirr, о! я тоже только до зоолетия дошёл круги на солнышке понарезать. 
22 Jan 20 by member: Kholodovitch
Я каждую среду практически в любую погоду соскребаюсь туда - 11-12км выходит в общей сложности)) 
22 Jan 20 by member: gwirr
@Gwirr, я жирный. Я каждый день хожу, а то попа отрастает. До парка, три круга и домой - bit.ly/38FCZdF. 10.2-10.3 км в сумме (возле Карусели на Яхтенной живу). 
22 Jan 20 by member: Kholodovitch
@Gwirr, на прогулку это обычно слабо тянет, но сегодня такая классная погода. =(^_._^)= 
22 Jan 20 by member: Kholodovitch
Я обычно по маленькому кругу гуляю: Туристская-Мебельная-Шуваловский-Богатырский))) 5км выходит.  
22 Jan 20 by member: gwirr
Блять, аж слюной захлебнулся! :)) Как же я соскучился по такой погоде в своем реально сером Гадюкино! :)) Тоже бы с удовольствием вот по такой погоде и по такому ландшафту погулял бы, километров 10 в одну сторону, километров 10 в другую! :))  
22 Jan 20 by member: Digitalizator Progressive
Хех, а самый отвал башки - это вид с ЗСД во время белых ночей:) там есть такие повороты, на которых создаётся впечатление, что сейчас вкатишься в жемчужно-серебряное небо. Ну и север ЛО - это красота за красотой))) 
22 Jan 20 by member: gwirr
Свет, да ладно))) я вчера какое-то время шла на одном месте 😂 ветер был сильный))) 
22 Jan 20 by member: gwirr
Пожалуй) у меня волосы не длинные, но чтобы взбеситься от их мотания по лицу - хватает🙈 одно точно скажу - старость это или усиление ветра, но гардероб пришлось пересмотреть: я теперь под куртку ещё и жилетку надеваю, чтоб не пронизывало так. 
22 Jan 20 by member: gwirr
Света, носи косу! :))  
22 Jan 20 by member: Digitalizator Progressive
Да, наконец то и в наш город пришло солнце 😂 
22 Jan 20 by member: German360
Довелось погулять по городу во время командировки в том году в августе (с погодой повезло), но времени было немного, всего полдня примерно. Эх, жаль редко такое бывает в рабочие дни🤗 
22 Jan 20 by member: storyowner
А ты сама учись! :))  
22 Jan 20 by member: Digitalizator Progressive
А что насчет парика и всё такое? :)))  
22 Jan 20 by member: Digitalizator Progressive
ДП , я думал твое Гадюкино где то под Питером ,ты в каком регионе обитаешь ,ближе к Норильску что ли ?))) 
22 Jan 20 by member: Ne zloy
Да сегодня второй солнечный день за последний месяц, если не больше 🤣 
22 Jan 20 by member: Alexsndra177
Вид на новое здание Газпром нефти шикарный! 😍 
22 Jan 20 by member: Stacy_Mali
Ритуальная прогулка звучит прямо так себе) Лучше пусть будет традиционная)🌼 
22 Jan 20 by member: Alice I_I
Именно ритуальная:) 
22 Jan 20 by member: gwirr
Stacy, угу, Лахта Центр очень хорош в солнечную погоду:) а уж с него вид какой открывается... 
22 Jan 20 by member: gwirr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gwirr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.