Eugeny_ultra's Journal, 22 Jan 20

обед, 1690 кал
макароны с бефстроганов,
творожная запеканка с айвой,
фундук, мороженое и кофе.
ну и салат, куда же без зелени)

View Diet Calendar, 22 January 2020:
3965 kcal Fat: 190.55g | Prot: 305.02g | Carbs: 275.30g.   Breakfast: Мандарины, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Жареный Арахис с Медом, Избенка Сметана 15%, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог 5%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Избенка Молоко 3,2%, Премия Семга Слабосоленая. Lunch: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", ВкусВилл Салат Прованс, Фундук Фундук, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Макароны Отварные, ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов. Dinner: Помело, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
2502 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eugeny_ultra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.