faryuliya's Journal, 22 Jan 20

Я сегодня ела авокадо!!! Прием прошел без последствий! И это здорово.

View Diet Calendar, 22 January 2020:
1018 kcal Fat: 46.97g | Prot: 43.26g | Carbs: 113.87g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белогорье Печенье Затяжное, Кабачки Тушеные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Бахетле Пельмени из Говядины. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Первый Вкус Бифидок 2,5%. more...
707 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Почему я так рада ))) ? Панкреатит заставил задуматься о многом. Сейча не ем сырые овощи, фрукты и орехи. Ввожу потихоньку. Начала с авокадо. Надеюсь, вернуть все. Клетчатка враг панкреатита, а не жаренное, жирное и алкоголь. Не переусерствуйте 😉.  
21 Jan 20 by member: faryuliya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


faryuliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.