Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
595 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 44.33g | Carbs: 14.24g.
Breakfast: Сметана 15%, Северные Просторы Творог. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Яйцо Куриное, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Сыр Косичка, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosnitcina's Weight History
|