|
я в строю🤪❤️
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 84.44g | Carbs: 255.60g.
Breakfast: Булочка с Курагой, Don Jerez Ячменный Кофе, Naturgreen Соевое Молоко, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Том Арахисовая Паста с Вишней и Черным Шоколадом. Lunch: Банан, Borges Бальзамический Уксус, Дижонская Горчица, La Espanola Масло Оливковое & Авокадо, Семена Льна, Макароны из Цельной Пшеницы, Верес Кукуруза Консервированная , Сладкий Лук, Салат Ромэн или Соз, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Киевхлеб Сушки Киевские, Мандарины, Чай, Помидоры, Торчин Американская Горчица , Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Гранат. more...
|
|
3641 kcal
|
Exercise:
Велотренажер - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Apple Health - 14 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabear's Weight History
|