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View Diet Calendar, 21 January 2020:
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2239 kcal
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Fat: 78.76g | Prot: 208.42g | Carbs: 182.53g.
Breakfast: U Yaourt à Boire, Powerbar 52% Protein Plus , Whey Protéine. Lunch: Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Dinner: Picard Mélange de Légumes Vapeur, Turini Purée de Tomates, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Barre Protéine, Starbucks Donut Chocolat, Lait au Chocolat (Entier). more...
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4093 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Nunoz720's Weight History
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