|
Продолжаю сидеть на интервальном голодании. Поняла что первые несколько дней действовала не правильно(Обидно, но главное провести работу над ошибками). Через месяц отпуск🏝🏖Надеюсь будет результат и я скину хотя бы 2-3 кг😭
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1039 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 44.89g | Carbs: 103.48g.
Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Вареное Яйцо, Barilla Спагетти #5, Filippo Berio Classic Pesto. more...
|
|