j_ainura's Journal, 21 Jan 20

Обед
Судак с кускусом и овощами

View Diet Calendar, 21 January 2020:
1666 kcal Fat: 71.67g | Prot: 69.72g | Carbs: 193.71g.   Breakfast: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Перепелиное Яйцо, Edgar Тортилья без Дрожжей, Сыр Моцарелла. Lunch: Belvita Печенье Мультизлаковое, Рахат Арахисовое Драже, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Рис Вареный, Белый Хлеб, Кускус (Вареный), Судак Запеченный. Dinner: Борщ, Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мёд, Смешанные Орехи. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
ням ням 
21 Jan 20 by member: flowwwwwwwwwwww
Вы бы могли ланч-бокс полностью сфотографировать?) мне кажется он у вас идеален для планирования рациона 
21 Jan 20 by member: Olyushka102
О да! Я так долго искала и нашла в Икее 
21 Jan 20 by member: j_ainura

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


j_ainura's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.