Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
754 kcal
|
Fat: 25.53g | Prot: 26.06g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Corny Big Choco-Banana, Сахар, Шармэль Пастила Клюквенная, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидор Сливка, Брокколи, ВкусВилл Биточки из Киноа и Сладкого Перца . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|