mau tanya dongg, kalo nimbang makanan itu sekalian dengan kulitnya atau ngga ya? misalnya pisang, soalnya kan beratnya lumayan beda jauh. mohon info nya , aku pake fs selama ini msh aja bingung pasal timbang menimbang😂😂
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 130.28g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Lemon, Kayu Manis, Apel, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Lunch: Kopi Luwak White Koffie, Jahe, Naraya Soya Botol, Pisang, Putih Telur Matang. Dinner: Dada Ayam, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Other: Melon, Nanas. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
dikupas dulu aja, aq juga bingung tapi lama2 biarin aja deh, gtw juga tuh kalori sekalian sama kulitx apa nggak mbk hehe tp selalu aq kupasin dan gram.nya jg aq masukin (kmrin beli timbangan digital)
20 Jan 20 by member: ulim31kw
|
intinya gini
kalau mau makan buah sama kulitnya ditimbang sama kulitnya.
kalau mau makan isinya saja cukup isinya yg ditimbang.
20 Jan 20 by member: Lea_khafidhoh
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andiniarista's Weight History
|