|
딱히 하루죙일 머 먹는다고, 1500kcal 가까이 되다닛. 도대체 내가 맘놓고 음주하며 먹으면 몇천칼로리를 먹는것이여.
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 126.74g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: 아메리카노, 코스트코 아보카도 오일, 코코넛오일, Quaker Oatmeal, 계란후라이, 시금치나물, 엑스트라 버진 올리브 오일. Lunch: 닭가슴살, 바나나, 방울 토마토. Dinner: 닭가슴살, 방울 토마토. Snacks/Other: 사과, 호두, 삶은 계란흰자, 아몬드, 구워 말린 해바라기씨(소금없이). more...
|
|
 Comments
그러게요...그동안 얼마나 먹었던건지...ㅜㅡ
21 Jan 20 by member: 쮸희~^*^
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|