АляМай's Journal, 21 Jan 20


View Diet Calendar, 21 January 2020:
1397 kcal Fat: 75.60g | Prot: 82.59g | Carbs: 101.69g.   Breakfast: Омлет или Яичница, Паштет, Помидоры, Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Щедрые Хлебцы с Чесноком . Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Чай, Говяжий Фарш. Dinner: Чай, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 5%, Голден Яблоко . more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


АляМай's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.