|
Всем приятного аппетита! Попробовала новый способ приготовления яичницы, на воде! Спасибо большое ПолинаВ за этот чудный совет😊
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 50.03g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Tomates Cerises, Cracotte, Oeuf sur le Plat, Kaki. Lunch: Gouda ou Edam, Cracotte, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat, Sauce de Soja (Tamari), Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Dinner: Tomates Cerises, Cracotte, Oeuf sur le Plat, Sauce de Soja (Tamari), Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). more...
|
|
1789 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, RUN - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Jan 20 by member: madoshkin☆
|
Я вообще без масла и без воды готовлю🙂 и норм всегда получается
20 Jan 20 by member: pomela855
|
В микроволновке ! Только накройте )
20 Jan 20 by member: zaichushka
|
20 Jan 20 by member: Слава Шерер
|
Я готовлю яичницу еще полезней,. без микроволн...
На горячую сковороду наливаю не ного воды (50 мл), разбиваю яйцо, солю +зелень и накрывают крышкой... Пару минут и... готово! Внутри желток "живой"!
20 Jan 20 by member: lanasvet14231
|
Я тоже готовлю просто на сковороде с водой, главное, чтобы покрытие позволяло)
20 Jan 20 by member: sonya_ks
|
К моим сковородкам всё пригорает, так что я просто налила воды (около 1см), и как только она немного закипела разбила яйцо и накрыла крышкой. Как только увидите тонкую белую пленку на желтке, готово!
Получается очень нежно и вкусно😋
20 Jan 20 by member: sweet_potatoe
|
Очень рада, что совет пригодился!
20 Jan 20 by member: ПолинаB
|
21 Jan 20 by member: Genja81
|
ПолинаВ, ещё раз большое спасибо)))
21 Jan 20 by member: sweet_potatoe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_potatoe's Weight History
|