|
Какое все-таки бомбическое приложение! Вот сколько собиралась начать считать калории и все как представляла как это высчитывать сколько времени тратить.... а тут уже все готово нашёл забил и вуаля!!! 😍😍😍😍👍 Надеюсь теперь все сдвинется с мёртвой точки 🙏🙏🙏
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
2160 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 103.97g | Carbs: 229.14g.
Breakfast: Orion Чокопай, Сахар, Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий. Lunch: Царь Слойка с Грушей, Горбуша Жареная, Омлет с Молоком, Гороховое Пюре, Салат из Печени. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Мандарины, Дикси Груша Конференц, Интелл Финики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соль, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ферреро Тик Так. more...
|
|
3478 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 10 hours, Resting - 13 hours. more...
|
|