|
yang penting saya suka dan mengenyangkan utk maklam
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
844 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 69.54g | Carbs: 75.35g.
Dinner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Dada Ayam, Putih Telur Matang, Apel. Snacks/Other: Garuda Pilus. more...
|
|
 Comments
20 Jan 20 by member: Bunda setia
|
Itu putih telur + filet dada ayam yg diberi irisan cabe lalu dikukus bunda..😄
20 Jan 20 by member: trie_ismanto
|
Woalah pantesan kaya ada berminyak tp ky aer jg..... Aq jg suka ngukus putel,beli ditoko jamu biasanya lumayan 6 ons 5rb.
20 Jan 20 by member: Bunda setia
|
Waahh enak tuh bun.. tempatku biasanya putel nya udah direbus klo beli di pasar
20 Jan 20 by member: trie_ismanto
|
Klo dipasar iya tp kebanyakan dr tukang kue,ato martabak. Klo tukang jamu biasany blm dikukus,dah gitu pasti dr ayam kampung klo gk bebek.
20 Jan 20 by member: Bunda setia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trie_ismanto's Weight History
|