keblu's Journal, 20 Jan 20

Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
heute ist es sehr kalt, aber trocken. Also wird brav das Rad zur Arbeit genommen. Die neuen Möbel stehen, somit ist heute auch wieder Zeit für Sport 😃.
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Start in die neue Woche. Habt einen tollen Tag 🙋🍀

View Diet Calendar, 20 January 2020:
963 kcal Fat: 30.56g | Prot: 57.32g | Carbs: 121.35g.   Lunch: Ketchup, Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Ciabatta, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Möhren, Äpfel, Rote Paprika. more...
2847 kcal Exercise: Zumba - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 20 minutes, Fitbit - 21 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
ich fahr auch mit den rad zur arbeit aber freu mich schon wen das wetter nicht mehr so kalt ist 🙂wünsch dir einen schönen Montag 
19 Jan 20 by member: mamamitstolz
Guten Morgen liebe Keblu, guten Start in die neue Woche wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️  
19 Jan 20 by member: Schlumpfine_
Guten Morgen, Liebes. ☀️hier ist es auch a....kalt 🙈möchte mich unter der Decke verstecken. Heute werde ich wohl nur Planken. Meine Beine sind vom Jogging wie auf Pudding 😂🙈 
19 Jan 20 by member: Julipehl
Hab eine tolle Woche 😘☀️ 
19 Jan 20 by member: Julipehl
Guten Morgen meine Liebe💕. Fleißig, fleißig. Aber Möbel aufbauen ist doch auch Training😉. Hab einen wunderbaren Tag🤗☀️.  
19 Jan 20 by member: Lionora1984
Echt vorbildlich!👍 Wünsch dir nen guten Arbeitstag🍀 
19 Jan 20 by member: #Christian#
Guten Morgen liebe Keblu, komm gut zur Arbeit und in die neue Woche ;-))) 
19 Jan 20 by member: Jenniii-25
guten Morgen... wünsche dir einen schönen Tag 😉 
20 Jan 20 by member: dornfelder09
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗 🍀  
20 Jan 20 by member: Huehndez17
Moin liebe Keblu, wünsche ich dir auch 😊 
20 Jan 20 by member: Pinguin1512
Huhu liebe keblu, neue Möbel? Das ist doch immer eine ganz feine Sache! Da fällt mir ein, daß ich mich so langsam mal um ein neues Sofa kümmern könnte... Ich wünsch Dir einen fantastischen Start in die Woche! ;) 
20 Jan 20 by member: minuskel
Guten Morgen meine Liebe 🙋🏻‍♀️☕ 
20 Jan 20 by member: Levka...
😬 Das klingt nach Angriff... 😉😅 Okay!  
20 Jan 20 by member: Andreas Kunz
Guten Morgen und auch dir einen tollen Wochenstart 
20 Jan 20 by member: mona54
liebe Keblu, super und sehr löblich, dass Du bei den Temperaturen das Rad nimmst. Wenn Du so weiter machst, bildet sich bei Dir eine neue tolle Gewohnheit aus. Hab einen wundervollen Tag 😘 
20 Jan 20 by member: summen
Nach der ersten Runde Sport... 🚴‍♀️ euch auch einen schönen Wochenstart😃🤗 
20 Jan 20 by member: trullabiene
Danke ihr Lieben 🤗 @Summen: Du hast Recht. Ich ärger mich mittlerweile schon wenn es regnet. Früher hätte ich mich über die Ausrede gefreut 👍 
20 Jan 20 by member: keblu
Toll, das sind die besten Voraussetzungen für einen langfristig guten Weg👍👍👍 
20 Jan 20 by member: summen
Schönen Abend liebe Keblu 🤗😘 
20 Jan 20 by member: wuschel_75

     
 

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