Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 128.88g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|