Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1740 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 67.75g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Бургер Кинг Фиш Ролл, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Латте. Dinner: Чай, Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью , Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Блины на Кефире. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|