Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 23.99g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Капучино . Lunch: Яшкино Ирис Сливочный, Milka Шоколад Молочный, Чай, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Weight History
|